Физо-До : Боевые искусства, самозащита, меры безопасности, физическая и психологическая подготовка.

Поиск

Перейти к содержанию

Главное меню:


Вьет Во Дао — традиционное национальное боевое искусство Вьетнама; базовые стили и направления Вьет Во Дао.

Боевые искусства и спортивные единоборства

Вьет Во Дао — аббревиатура названия системы Традиционных национальных боевых искусств Вьетнама: Вьет — вьетнамские, Во — боевые искусства, Дао — морально нравственный образ жизни, соблюдение кодекса чести профессионального воина. Система вместила знания, накопленные за несколько тысяч лет, сохранила вьетнамский боевой дух, традиции.

Вьет Во Дао
— это:

  • Один из древнейших видов боевого искусства.
  • Один из наиболее действенных способов самообороны, ведения боя, умения сражаться до конца и побеждать, что нашло подтверждение в многочисленных войнах с Китаем, Монголией, Таиландом, Японией, Америкой (с участием опытных подразделений морской пехоты, воздушного десанта, спецназа "Дельта"), Францией (легион), Камбоджи (красный хме).
  • Система гармоничного физического и духовного развития личности.
  • Хранитель и продолжатель духовного наследия мастеров Вьетнама.
Нгуен Лок (1912-1960)

Отличительная черта Вьет Во Дао — разнообразная техническая работа, предназначенная для ведения жесткого боя голыми руками как на дальней, так и на ближней дистанции (удары ногами, руками и другими частями тела, удушения, болевые приемы, броски, "ножницы").

При обучении Вьет Во Дао изучают различные направления (жесткие, мягкие, смешанные) и множество стилей. Обязательно владение различными традиционными видами оружия и использование подручных средств. Через процесс тренировки рождаются и закаляются многие качества — уверенность в себе, инициативность, способность делать быстрый выбор и оперативно принимать решения в сложных ситуациях.

Главный критерий Вьет Во Дао — полноценная система подготовки, сохранившая свою оригинальность с древних времен, соблюдение морально — нравственных традиций, соблюдение кодекса чести профессионального воина. Из поколения в поколение это является отличительной чертой вьетнамских боевых искусств.

Цель Вьет Во Дао:

  • воспитание у занимающегося боевого духа;
  • воспитание высокой нравственности и моральных качеств;
  • сохранение наследия и развитие культуры, традиции вьетнамских боевых искусств.


Базовые стили Вьет Во Дао — льва, тигра, феникса, орла, белого буйвола, медведя, богомола, кобры, петуха, дракона, леопарда, обезьяны, журавля.

В боевом искусстве Вьет Во Дао жесткое направление — фундамент (дух, воля), а мягкое направление — средство достижения цели (броски, инерция противника, закон рычага). Если взять для сравнения строение тела человека, то скелет у человека твердый (жесткий), а плоть на скелете — мягкая.

Вьет Во Дао особое внимание уделяет тренировке учеников по трем направлениям:
1. "Во лык" (боевая мощь);
2. "Во тхуат" (техника);
3. "Во дао" (боевая этика, моральные качества, воинский дух).

1. "Во лык" –
боевая мощь. Процесс тренировки направлен на закалку и укрепление тела, всестороннее развитие всех физических качеств – быстроты, силы, выносливости, гибкости – чтобы ученики могли вынести любые испытания и трудности в жизни, а также предупреждать и преодолевать болезни.
2. "Во тхуат" –
техника. Процесс тренировки направлен на вооружение учеников эффективной техникой при самообороне и борьбе для служения человечеству и защиты справедливости. В программу тренировок входят:

  • основные техники: гат (блокировка руками); дал (удары руками); тем (удары ребром ладони); сиа (удары кончиками пальцев); чо (удары локтем); да (удары ногами); сочетание ударов руками и ногами для достижения высокой эффективности при сражении (поединке); атакующие удары ногами, которые играют решающую роль для поединка;
  • приемы против оружия (ножа) голыми руками; использование разного оружия (шеста, меча и т. п.);
  • в программу самообороны входят техники захвата-срыва, которые при необходимости могут использовать и представительницы прекрасного пола; разнообразные практичные и эффективные техники (приемы) единоборства, которые дают ученикам возможность быстрой реакции, уверенности в себе;
  • помимо вышеперечисленных техник в программу так же входят "бай шонг луен" (парные упражнения), "кюен" (формальные упражнения голыми руками и с оружием), дыхательные упражнения для усиления внутренней энергии.

3. "Во дао" – боевая этика. Вьет Во Дао уделяет первостепенное внимание формированию правильного мировоззрения, основой и следствием которого являются чистая душа, настойчивая воля, сознательная дисциплина, здоровый образ жизни, благородство в поступках и способность к истинной любви, что в конечном итоге и служит самому ученику, его семье, народу и всему человечеству.

© 2010— «Физо-До» | Обратная связь | Карта сайта
При перепечатывании (копировании), ссылка (гиперссылка) обязательна
Рейтинг@Mail.ru

Назад к содержанию | Назад к главному меню
Реклама: